개인상담
대학생활, 가족관계, 대인관계, 진로, 학업 등 혼자 해결하기 힘든 문제들을 전문 상담자와 일대일로 언제든지 상담할 수 있습니다. 개인상담은 여러분들에게 성장의 기회를 드립니다. 상담 내용에 대해서는 절대 비밀이 보장됩니다. 상담은 주 1회 50분씩 평균적으로 12회 정도 진행이 되나 개인이 가지고 있는 주 호소 내용에 따라 조절될 수 있습니다.
개인상담이 가능한 영역
- 성격, 대인관계, 정서(우울, 불안 등), 진로, 학업, 이성 관계
개인상담 구조
- 주 1회 50분씩 상담하며 상담기간은 상담의 내용 및 고통의 수준, 내담자의 준비도에 따라 다르며 이는 상담자와의 조율을 통해 함께 정할 수 있습니다.
- 비밀보장 : 상담받는 사람(내담자)의 생명이나 사회의 안전을 위협하는 경우가 발생한 경우에 한하여 동의 없이도 관련정보를 공개할 수 있으나, 그 외 사항에 대해서는 내담자의 권익 보호를 위해 비밀 보장을 최우선으로 합니다.
개인상담 내용
- 공부에 집중할 수 없을 때
- 시험 전 불안과 긴장이 심할 때
- 적절한 시간관리 방법에 대하여 도움을 받고 싶을 때
- 학습 부진 및 학사 경고 시 도움을 받고 싶을 때
- 원만한 대인관계를 맺는 방법을 알고 싶을 때
- 사람 사귀는 것이 힘들 때
- 가족 간의 관계에서 어려움을 느낄 때
- 어떤 전공을 선택해야 하는지 갈등을 느낄 때
- 전공이 적성에 맞지 않아 고민스러울 때
- 앞으로의 진로에 대하여 자신이 서지 않을 때
- 우울, 긴장, 불안이 심할 때
- 쉽게 화가 나거나 혼란스러움을 느낄 때
- 실패감, 의욕상실, 무력감이 심할 때
- 자신의 성격이 만족스럽지 않을 때
- 보다 성숙한 사람이 되고 싶을 때
- 감정이나 생각을 자연스럽게 표현하기 어려울 때